｜ 立 秋 ｜
- Beginning of Autumn -
每年8月8日前后進(jìn)入立秋，這是隸屬秋季的第一個節(jié)氣。古人概括的立秋物候是：一候涼風(fēng)至，二候白露生，三候寒蟬鳴。氣有節(jié)，風(fēng)有度，從小暑的"溫風(fēng)至"，到立秋的"涼風(fēng)至"，季風(fēng)氣候中的人們首先從風(fēng)中閱讀時令。
立秋雖預(yù)示著去暑熱，但‘秋老虎’也跟著來了。‘秋老虎’是指立秋以后短期的回?zé)崽鞖?，一般發(fā)生在八九月之交，持續(xù)時間約為七至十五天，所以還是需要注意高溫天氣。秋季氣候干燥，根據(jù)【燥則潤之】的生活原則，注重養(yǎng)生。
“養(yǎng)生”一詞最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，指保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、頤養(yǎng)生命。從古至今，各個時期都有許多養(yǎng)生之道。中醫(yī)認(rèn)為秋氣內(nèi)應(yīng)肺。肺是人體重要的呼吸器官，是人體真氣之源，肺氣的盛衰關(guān)系到壽命的長短。秋季氣候干燥，很容易傷及肺陰，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以飲食應(yīng)注意養(yǎng)肺。要多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄 欖。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等。除此之外，還建議大家在室內(nèi)擺放紅木家具。
｜紅木·養(yǎng)生｜
- keepingoodhealth -
｜聚天地靈氣｜
紅木是非人工種植的大自然的產(chǎn)物，吸取日月之精華，收山水之靈氣，形成了重、硬、細(xì)、少的木材特性。不僅是制作高檔家具的好材料，也是人類養(yǎng)生保健的寶物。生長在深山老林里，經(jīng)過上百年的日曬雨淋，聚天地靈氣，有非常好的養(yǎng)生功效，如果經(jīng)常接觸紅木，對身心的益處是顯而易見的。家中擺放幾套紅木家具，不僅能使家中增添幾分貴氣，而且會使全家人都感到很舒服。
｜健康環(huán)保｜
優(yōu)質(zhì)的紅木家具三個顯著特點：一、使用天然紅木制作；二、采用榫卯結(jié)構(gòu)，不使用釘子和膠；三、設(shè)計符合人體結(jié)構(gòu)，尺寸標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)合理。這些特點使得紅木家具的制作工藝具有良好的保健功效。
｜可作中藥｜
在中醫(yī)上，很多材質(zhì)的紅木是傳統(tǒng)中藥的組成部分。在我國，歷來有“擺烏木、睡紫檀、坐酸枝、用雞翅”的說法，在養(yǎng)生方面，紅木家具堪稱人類養(yǎng)生保健的寶物，紅木家具的養(yǎng)生文化自古以來就在歷代中不斷傳承。翻開中醫(yī)藥典，不難看到名貴紅木木材的身影，其中如降香黃檀、檀香紫檀等珍稀之材更是多有記載。
｜陶冶身心｜
傳統(tǒng)家具養(yǎng)生，常為陶冶豁達(dá)心。家具美，美在其“型、材、藝、韻”，是中華傳統(tǒng)文化歷史的結(jié)晶。傳統(tǒng)家具傳承中華傳統(tǒng)文化，或儒家文化(如“天圓地方”、“天人合一”)，或道家思想(如“上善若水”、“大道至簡”)，或工藝美學(xué)，或現(xiàn)代人體工程學(xué)等，集古典風(fēng)韻與現(xiàn)代文化于一體。藝術(shù)之美，文化之美，可啟迪智慧，陶冶情操，洗滌心靈，熏染一種大度豁達(dá)之心。
｜立秋養(yǎng)生大講堂｜
- Health Lecture Hall -
龍順成將于2022年8月7日（星期日）舉辦立秋養(yǎng)生大講堂，邀請同仁堂執(zhí)業(yè)藥師郭金生講解立秋養(yǎng)生知識，還有京作非遺體驗，快來報名吧~
龍順成立秋養(yǎng)生大講堂
活動時間及地點
2022年8月7日
金隅龍順成文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)園
（北京市東城區(qū)永定門外大街64號）
聯(lián)系電話
400-618-1862
